Fitness-Sandwich
mit Chicorée
Toast
1 Dinkeltoast
2 Avocado
2 – 3 Chicoree
Mangosenf
100 g Bergkäse
Pfeffer
Salz
Das Toast in Scheiben schneiden und im Toaster oder der Pfanne rösten. Die Avocado schälen und in Scheiben schneiden. Die Toast-Scheiben mit Senf bestreichen, mit Käse belegen. Den Chicoree waschen und die Blätter auf den Broten verteilen. Die Avocado zuletzt auf den Toastscheiben verteilen, mit etwas Zitronensaft beträufeln und mit Pfeffer und Salz würzen. Mit einer weiteren Toast-Scheibe abschließen und die Sandwiches diagonal halbieren. Zum Fixieren der Brotscheiben können kleine Holzspieße verwendet werden.
Wenn Du das Rezept nachkochen möchtest, findest Du hier alle Bio-Zutaten* und kannst sie Dir auch noch ganz einfach nach Hause bringen lassen. *es kann sein, dass einige Produkte gerade nicht Saison haben.
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