Porridge mit Chiapudding & Mango #vegan #glutenfrei #gesund Ich mag bunte Farben auf meinem Teller. Viele Ernährungsberater*innen vertreten ja die Meinung, dass eine Mahlzeit je bunter sie ist, umso gesünder sei. Wie auch immer, für mich beginnt das Geschmackserlebnis bereits mit dem Auge. Also nix wie ran an die Regenbogenernährung. 🌈 👇🏼 Porridge aus (gf) Haferflocken, Buchweizenflocken, 1 Prise Salz, Mandeldrink. Chiapudding aus 2 EL Chiasamen, 6 EL Mandeldrink 2 TL Ahornsirup. Frische Mango und etwas extra Ahornsirup.