Heut ist der #tagdesbloggens zu diesem Anlass habe ich einen neuen Blogbeitrag für euch. Gemeinsam mit Ernährungsberaterin Michaela habe ich mich dem Thema ‚Winterblues‘ angenommen. Hier geht es um eine Ernährung die sich positiv auf unsere Stimmung auswirken könnte. Wir finden im Gespräch gemeinsam heraus ob das funktionieren und wie es gelingen kann Glücksgefühle auszuschütten durch die Zufuhr bestimmter Lebensmittel 👌🏻 #hannoverspeist #ernährungsberatung #gesundeernährung #winterblues #herbstblues #depression #stimmungsmacher