Online-Kochkurs

mit mir & Ernährungsberaterin Michaela

Wahnsinn, es ist so weit! Am 11.03. wollen Michaela und ich mit Dir zusammen kochen. Dazu veranstalten wir einen interaktiven Online-Kochkurs! Wir laden Dich ein, mit uns einen geselligen Abend zu verbringen und zwei neue Rezepte kennenzulernen. In der vergangenen Zeit wurde uns oft zugetragen, dass die Rezeptideen in der heimischen 'Homeoffice' Küche immer die selben seien und so langsam Langeweile und Eintönigkeit aufkämen. Das wollen wir natürlich nicht und haben uns gedacht: Hej, wir kochen einfach zusammen und bringen wieder Farbe in Deine Küche.
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Du kennst sie bereits aus den Inter­views der Exper­ten-Reihe hier auf dem Blog. Seit eini­gen Mona­ten darf ich Michaela zu ver­schie­de­nen The­men der Ernäh­rung und Gesund­heit befra­gen. Erst die­sen Monat kam der Bei­trag zu: ‘Immun­sys­tem stär­ken’ her­aus. Nun ist es so weit, Michaela und ich geben einen Koch­kurs. Der soll online statt­fin­den, so dass ein jeder aus sei­ner eige­nen Küche teil­neh­men kann, nach dem Prin­zip kochen@home. Wir sind ganz gespannt und freuen uns auf Deine Teilnahme!

Und so mel­dest Du Dich an:

  1. Du mel­dest Dich und Dei­nen Koch-Part­ner* per Mail an. Schreibe uns hierzu ein­fach eine Mail an: kimliza.wagner@gemuesekiste.com mit Dei­nen Daten (Namen, Anschrift für die Anlie­fe­rung der Koch­box, ggf. Gemüsekisten-Kundennummer).
  2. Du bekommst im Anschluss eine Bestä­ti­gungs­mail mit dem Teilnahme-Link.
  3. Am Abend des Koch­kur­ses nimmst Du ganz ein­fach online über den Link teil
  4. und legst Dir alle Mate­ria­lien und Zuta­ten bereit.

(Du benö­ti­gen für die Teil­nahme ein mobi­les End­ge­rät Dei­ner Wahl mit Inter­net­zu­gang und Kamera.)

*Bitte beachte, dass wir die Teil­nahme auf Per­so­nen aus unse­rem Lie­fer­ge­biet beschrän­ken müs­sen, um die Anlie­fe­rung der Zuta­ten rea­li­sie­ren zu kön­nen. Vie­len Dank für Dein Verständnis.

Wo: Koch­kurs online aus “Show­kü­che” live übertragen

Wann: 11. März 2022 um 18:00 Uhr

Dauer: ca. 02:00 Stunden

Gruppe: 5 – 20 Teilnehmer*innen

Preise: Kurs­ge­bühr für 2 Per­so­nen 130 €/ 1 Per­son 85 € (Zusam­men­set­zung: Koch­box im Wert von 40€ / Teil­nahme p. Per­son 45€)

Teil­nahme: online per ZOOM Link

Anmel­de­schluss: 04. März 2022 per Mail (kimliza.wagner@gemuesekiste.com)

Hin­weis: Teil­neh­men kön­nen Sie alleine oder mit einer Per­son Ihrer Wahl. Wol­len Sie mit mehr als zwei Per­so­nen teil­neh­men, buchen Sie ein­fach eine zweite, dritte… Koch­box dazu, da der Inhalt einer Box für zwei Per­so­nen berech­net ist. Nen­nen Sie uns bei der Anmel­dung bitte die Namen aller Teil­neh­men­den Personen.

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Inhalt des Kurses: Der Kurs wird von mir Kim Liza (Food-Bloggerin) und Michaela (Ernährungsberaterin) veranstaltet. Wir bringen zwei verschiedene Gerichte für Dich mit. Eine Vor- und eine Hauptspeise. Alle Zutaten werden Dir in einer Kochbox bis vor die Haustür geliefert. Die Zutaten hierfür stammen alle aus der Gemüsekiste sind Bio und überwiegend regional.
Nach einer kurzen Begrüßungs- und Vorstellungsrunde geht’s auch schon los. Wir bereiten zunächst die Hauptspeise zu. Während diese gart machen wir uns an die Vorspeise. Die Vorspeise wird im Kreis des Online-Kurses genossen. Die Hauptspeise wird gemeinsam angerichtet, daraufhin werden jedoch die Kameras abgeschaltet und der Online-Kurs beendet. So kann in privater Atmosphäre das selbst zubereitete Mahl genossen werden. Fragen können zu jeder Zeit während der Zubereitung, oder im Anschluss per Mail gestellt werden. Natürlich erhältst Du im Nachgang die Rezepte zu den zubereiteten Speisen.